Согласно обзорному исследованию ученых из Университета штата Айова (США), тренировка сосудов RIPC с использованием манжеты для измерения артериального давления может защитить от инфаркта и инсульта, а также смягчить последствия этих заболеваний. Дистанционное ишемическое предварительное кондиционирование, или RIPC, обычно включает пять минут повышенного давления (при сжатии манжеты) на руку человека, за которыми следуют пять минут отдыха. Процедура повторяется три-четыре раза.

Специалисты проанализировали более 100 исследований влияния RIPC на сосуды и пришли к выводу, что сеансы RIPC в течение нескольких дней подряд помогают значительно снизить риск инсульта и сердечного приступа, в том числе и повторного, и улучшить состояние здоровья после операции или уже пережитого инфаркта.

Сеанс RIPC.

© Iowa State University

Исследователи подчеркивают, что им необходимы дополнительные испытания, чтобы убедиться, что дистанционное ишемическое предварительное кондиционирование эффективно в различных условиях и для разных групп населения.

«К сожалению, многие исследователи слишком быстро переходили к крупным клиническим испытаниям, и их результаты были противоречивыми из-за множества факторов, таких как прием лекарств, физические и генетические факторы, возраст, пол и так далее. В лаборатории мы можем провести более контролируемые исследования с участием людей, чтобы попытаться выяснить, какие факторы влияют на RIPC и когда лучше всего использовать эту технику тренировки сосудов», — говорит Джеймс Лэнг, ведущий автор исследования.

Хотя побочные эффекты от RIPC очень незначительны, авторы исследования говорят, что любой, кто захочет испытать этот метод тренировки сосудов на себе, должен сначала обсудить это с врачом.

Ранее ridus.ru рассказывал, как улучшить самочувствие и защитить сердце в жару.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.