Снижение веса приносит пользу для здоровья даже при его частичном возврате

Снижение веса благотворно сказывается на здоровье, и даже если часть потерянных килограммов возвращается, положительный эффект сохраняется. К такому выводу пришли ученые Гетеборгского университета (Швеция).

В эксперименте приняли участие 1 346 человек, состоящих в программе SOS (Swedish Obese Subjects) — крупнейшем в мире исследовании долгосрочного влияния бариатрической хирургии по сравнению с традиционными методами лечения ожирения. Дополнительные сведения о состоянии их здоровья были получены из национальных регистров Швеции.

Через год после бариатрической операции испытуемые в среднем теряли около 30 килограммов. Однако спустя четыре года более половины из них вновь набрали не менее 20% от утраченного веса. Это позволило разделить участников на две группы — тех, кто значительно вернул вес, и тех, кто вернул совсем немного.

Анализ данных показал, что риск развития онкологии и ожидаемая продолжительность жизни в обеих группах оставались одинаковыми, несмотря на частичный набор веса. Однако у тех, кто вновь набрал значительную массу, чаще диагностировались нарушения микроциркуляции — 11 случаев на 1 000 человеко-лет против 8,7 в группе, сохранившей низкий вес. Схожая, но менее выраженная тенденция наблюдалась и в отношении сердечно-сосудистых заболеваний — 15,7 случаев на 1 000 человеко-лет против 13.

Таким образом, даже если после похудения происходит частичный возврат веса, его изначальная потеря все равно приносит долгосрочную пользу организму. Однако для сохранения здоровья необходимо не только снизить массу тела, но и предпринять меры, чтобы удержать результат.

Ранее ученые установили, что женатые мужчины в три раза чаще страдают ожирением, чем холостяки.