Дженифер Кинг — вовсе не модель, как можно подумать, глядя на её фигуру, а фермер из Северной Каролины, которой 50 лет. В Сети Джен прославилась исполнением невероятных для женщины трюков — она переворачивает огромные шины и мастерски машет кувалдой. Поклонники восхищаются потрясающей физической формой и заразительным жизнелюбием фермерши.

Пятидесятилетняя стройная американка известна под ником Farm Girl Jen, что переводится, как Джен, девушка с фермы. Поклонница фитнеса и здорового образа жизни ведёт канал на YouTube под названием Banshee Moon, на который подписано почти 200 тысяч человек, за одноимённой страничкой фермерши в Инстаграм следит почти 20 тысяч человек. В своих роликах Дженифер раскрывает секреты вечной молодости, великолепной фигуры и идеального пресса, благодаря чему зарабатывает около 100 тысяч долларов в год.

Джен начала тренироваться в юном возрасте, занимаясь аэробикой и бегом, а восемь лет назад добавила к ежедневным занятиям спортом кроссфит и тяжёлую атлетику.

«Я сильнее и стройнее, чем когда-либо, и я уверена, что это в основном благодаря программе тяжёлых силовых тренировок. Старение и смерть — естественные этапы жизни, но мне нравится думать, что я делаю это на своих условиях столько, сколько это возможно, и со всей грацией и достоинством, на которые я только способна», — говорит Дженифер.

Дженифер считает, что правильное питание и тренировки — основа хорошей жизни: не только здоровья, но и счастья. Ежедневно она проходит 10 тысяч шагов и занимается спортом везде, где может, на улице обычно упражняется с кувалдами, шинами и собственным весом. Диет Джен не придерживается, но питаться предпочитает рыбой и овощами. «Мне кажется, здоровый образ жизни может излечивать самые разные физические и психические недуги, — рассказывает поразительно молодая фермерша, — Пока быть пятидесятилетней просто отлично. В свой кризис средних лет я купила себе мощную машину с шестиступенчатой ручной коробкой передач, которую всегда хотела. Не копаться в своих морщинах, а быть старше, мудрее и преуспевать — это мне по вкусу».

«Я никогда не могла себе представить, что стану звездой социальных сетей в таком возрасте. Забавно, что всё это началось с того, что мой муж снял несколько видео с тем, что я делаю, шутки ради. Я просто в шоке от того, как всё это взорвалось. Нас поражает, что, когда мы путешествуем, люди подходят к нам и говорят, что всё время смотрят нас. Это немного странно, когда те, кого видишь в первый раз, как будто знают тебя лично. В целом я открытый человек, но считаю себя стеснительной перед большими толпами. Поэтому иногда, когда надо развлекать, я оказываюсь немного за пределами своей зоны комфорта», — рассказывает Дженифер Кинг. И в то же время признаётся, что ей очень нравится вдохновлять людей выбирать лучшее и делать из здоровья приоритет номер один в жизни.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.