У части людей пристрастие к алкоголю развивается из-за нарушения микробиома кишечника. Об этом сообщил микробиолог из Университета Тафтса в Медфорде (штат Массачусетс, США) Эндрю Дэй.

Дэй и его коллеги пояснили, что между кишечником и мозгом есть связь через блуждающий нерв. Если нарушается баланс микрофлоры, организм получает «вредные» сигналы, из-за которых человека сильнее тянет к спиртному, пишет «Комсомольская правда».

Кроме того, у некоторых людей отмечена повышенная проницаемость стенок кишечника. Такое явление называют «дырявый кишечник». Вредные бактерии могут попадать в кровоток и провоцировать хроническое воспаление во всем организме, в том числе в головном мозге, что и приводит к склонности к алкогольной зависимости.

Еще одна проблема, которая приводит к страсти к алкоголю, — избыток грибка Candida albicans в кишечнике. Того самого, который вызывает молочницу. Этот пункт ученые намереваются исследовать дополнительно.

Чтобы уберечься от чрезмерной тяги к алкоголю, ученые советуют избегать веществ, которые нарушают баланс микрофлоры, в том числе уменьшить употребление быстрых углеводов — сладостей, выпечки — или вовсе отказаться от них. Следует есть побольше зелени и несладкие фрукты, которые поддерживают полезные бактерии. Кроме того, микрофлора кишечника страдает от стрессов, людям советуют поберечь себя.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.