Ведущий диетолог Михаил Гинзбург определил продукты, способствующие предупреждению инфаркта и поддержке сердечной деятельности. Об этом сообщает издание «Вечерняя Москва».

Специалист подчеркнул, что атеросклероз является главным врагом сердечно-сосудистой системы, вызывая закупорку сосудов и потенциально приводя к инфаркту.

Гинзбург рекомендовал включить в питание рыбу, оливковое масло и бобовые культуры, а также кисломолочные продукты. По его словам, эти продукты обладают антиатерогенными свойствами, что предотвращает оседание холестерина на стенках сосудов.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.