Врач-эндокринолог Екатерина Казачкова Лень сообщила, что если человек постоянно чувствует упадок сил, то ему стоит обратиться к врачу. Это может свидетельствовать о серьезных заболеваниях. Но вначале нужно оценить качество сна человека.

«Затем мы должны спросить, что человек ест. Если он плохо питается, если в его рационе преобладают быстрые углеводы — то, что быстро „сжигается“, значит, у него нет энергии, он не обеспечивает свою жизнедеятельность», — пояснила Казачкова в интервью «Спутнику».

По словам специалиста, упадок сил может также сигнализировать о каком-то патологическом состоянии. Речь может идти о гипотиреозе или анемии.

«Первое, что мы должны проверить, — работу щитовидной железы. Сдаем анализ на гормон ТТГ, это контролирующий гормон, который идет от головного мозга к щитовидной железе. По его уровню мы определяем, достаточно ли гормона щитовидной железы в организме, нет ли гипотиреоза. Следующий вопрос — нет ли анемии», — говорит эндокринолог.

Если у человека снижен гемоглобин или у него латентный железодефицит, то человек также всегда будет испытывать лень и апатию.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.