Тревожные расстройства — серьёзная и масштабная проблема, которая, к сожалению, часто недооценивается. В нашей жизни немало причин для стресса: бытовые ссоры и конфликты, семейные проблемы, напряжённая работа, негативные новости, проблемы с близкими. Если эти причины появляются в вашей жизни регулярно, это может привести к развитию тревожных расстройств.

Весной 2023 года был запущен уникальный образовательный российский интернет-портал «Территория без тревоги». По данным «Яндекс.Метрики», уже более полумиллиона жителей РФ и других стран посетили этот ресурс, сделав первый шаг на пути избавления от опасной для здоровья патологической тревоги.

Эпидемия тревоги

В последние годы, особенно во время пандемии COVID, ситуация с тревожными расстройствами значительно ухудшилась, врачи стали намного чаще диагностировать эти состояния.

При этом очень многие люди не осознают опасности тревожных расстройств и не могут распознать их. Они полагают, что проблему состояния тревоги можно решить, только изменив внешние обстоятельства. Увы, это не так. При тревожном расстройстве повреждён организм, изменена реакция нервной системы на внешние раздражители. Такая ситуация создаёт не только постоянный психологический дискомфорт, но и представляет большую угрозу для здоровья. Особенно у пациентов с хроническими, в том числе сердечно-сосудистыми, заболеваниями.

Это проблема не только социальная, но и экономическая: только прямые затраты на терапию тревожных расстройств составляют более 2% от всего госбюджета, выделяемого на здравоохранение, а косвенные потери ещё выше.

От профилактики к лечению

Очевидно, что в сложившейся ситуации необходима активная просветительская деятельность. Людям важно осознать проблему, получить необходимую информацию о профилактике, диагностике и лечении тревожных расстройств. С этой целью и был запущен интернет-портал «Территория без тревоги». На этом ресурсе сосредоточен и удобно структурирован большой объём полезной информации — рекомендации экспертов, диагностические тесты, сведения о препаратах, препятствующих развитию болезни, особенно на начальной стадии. Онлайн-портал — это отличная возможность получить квалифицированную помощь даже для тех людей, которые боятся открыто говорить о проблемах своего психического состояния.

Тревожные результаты

За короткий срок «Территория без тревоги» стала достаточно известной. Только за последние три месяца зафиксировано более 1,2 миллиона посещений портала. Посетители активно интересовалась вопросами, как избавиться от тревожных или навязчивых мыслей, какую терапию выбрать, к кому обратиться. Чаще всего (около 20% посетителей) за помощью к порталу обращаются жители крупнейших мегаполисов — Москвы и Санкт-Петербурга, а также Московской и Ленинградской областей. Это вполне объяснимо: уровень тревоги и стресса в крупных городах, как правило, выше.

Статистика диагностических тестов HADS, пройденных посетителями сайта, показала, что около 70% опрошенных испытывали повышенный уровень тревожности и больше половины — высокий уровень депрессивного настроения. Эти состояния требует терапевтического лечения.

Преимущества комплексного подхода

Президент международного общества «Стресс под контролем» доктор медицинских наук невролог Елена Акарачкова отмечает, что портал «Территория без тревоги» очень помогает в её врачебной практике. «Каждому пациенту я советую зарегистрироваться на данном портале, для меня это тоже в своем роде удобство. Во-первых, я доверяю этому порталу (сама принимала участие в создании) и знаю, что мой пациент получит правильную информацию. Во-вторых, пациент может делиться со мной динамикой психоэмоционального состояния на фоне лечения», — заявляет специалист.

Елена Акарачкова особо подчёркивает, что при лечении тревожных расстройств необходим комплексный подход. Причём на первом этапе упор делается на фармакотерапию. Одним из наиболее известных противотревожных средств является безрецептурный отечественный препарат «Афобазол». Его безопасность и эффективность была доказана в многочисленных исследованиях. Он помогает восстанавливать нормальное функционирование нервной системы, не воздействуя на внутренние процессы нейронов, благодаря чему не имеет таких побочных эффектов, как сонливость, заторможенность мышечных реакций и снижение концентрации внимания.

Отдельно следует отметить недавно появившийся на рынке препарат «Афобазол Ретард», который особенно удобен благодаря одноразовому суточному приёму. Действующее вещество препарата равномерно высвобождается в течение всего дня и оказывает необходимый терапевтический эффект без ущерба эффективности. «Афобазол Ретард», как и «Афобазол», можно купить без рецепта.

Рекомендации портала «Территория без тревоги» уже помогли большому количеству людей подобрать подходящего специалиста и правильный метод лечения, дав возможность избавиться от тревоги и вернуть спокойствие в свою жизнь.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.