Эмел Льюис (Emelle Lewis) из английского города Хаддерсфилд в свои 15 лет страдала от всех сопутствующих переходному возрасту проблем: комплексы, одиночество, недовольство своей внешностью, перепады настроения. К тому же девушка никак не могла найти себе парня, поэтому решила, что она «толстая и уродливая», и принялась изводить себя диетами и тренировками.

«Это началось в старших классах. Все мои подруги встречались с парнями, и только я была одна. Мне казалось, что это из-за того, что я жирная и уродливая, поэтому я решила похудеть», — вспоминает Эмел.

Из-за жёстких ограничений в питании и беспощадных тренировок девушка быстро похудела до критической массы, очень ослабла и начала постоянно мёрзнуть. Но всё ещё отрицала, что заболела анорексией. Эмел наотрез отказывалась лечиться и убедила себя в том, что все вокруг лгут ей и хотят разрушить её жизнь.

«Когда я заболела анорексией, я совсем не думала, что со мной что-то не так. Я убедила себя в том, что со мной всё в порядке, мой вес в норме и я могу жить нормальной жизнью. Я не считала, что у меня расстройство пищевого поведения, не хотела лечиться и была уверена, что все вокруг настроены против меня и пытаются сломать мне жизнь».

В самый разгар анорексии Эмел весила 32 килограмма. В её скудный рацион питания входили хлебцы, хлопья и салат. А ежедневные занятия спортом доводили до изнеможения.

«Я тогда была веганом, поэтому питалась рисовыми хлебцами, пшеничными хлопьями, хумусом, салатами и фруктами. Каждое утро я занималась йогой, качала пресс и дважды в день по полчаса гуляла с собакой. Я не позволяла себе отдыхать до четырёх часов дня».

«Я помню, как однажды лежала в постели и почувствовала дыхание смерти. Я буквально поняла, что действительно умираю. И подумала о том, что совсем ничего не добилась в жизни, и о том, что отчаянно не хочу, чтобы моя история на земле вот так бесславно закончилась. Тогда во мне что-то изменилось и я решила бороться».

Эмел подписалась на Instagram-аккаунт девушек, которые болели анорексией и победили. Вдохновляющие истории помогли ей поверить, что и у неё есть шанс на новую здоровую жизнь. И хотя Эмел была в ужасе от предстоящего лечения, она твёрдо решила, что не отступит.

Эмел рассказала, что первым делом поделилась своим решением с мамой, которая до конца верила, что у девушки получится победить болезнь.

«Я срывалась семь раз, и только мама верила в меня, несмотря ни на что. Она делала всё, чтобы помочь мне выздороветь. А вот мой папа и и психолог сомневались, что я смогу довести лечение до конца. Ведь я так много раз срывалась. Я отчаянно хотела доказать, что они ошибаются, — это тоже придавало мне сил».

«Сейчас я очень горжусь своими достижениями и своим телом. Мне нравится наблюдать за тем, как я становлюсь сильнее, я горжусь тем, что добилась этого сама. Самым сложным для меня было пойти против всего того, во что я верила последние шесть лет. Я должна была научиться игнорировать свои мысли.

Анорексия — хитрая и коварная болезнь, она обманывает, убеждает, что ничего страшного не происходит. Единственный способ победить её — понять, что все деструктивные мысли не принадлежат вам, они вызваны чем-то враждебным, и строго следовать плану лечения».

Сейчас Эмел выглядит здоровой молодой девушкой, её тело округлилось и стало сильным, лицо приобрело румянец, а глаза — здоровый блеск. Девушка охотно делится своим ценным опытом в Instagram и надеется, что её история тоже кому-то поможет, как когда-то помогли ей истории других девушек, победивших анорексию.

«Жизнь слишком коротка, жаль тратить бесценное время на существование с расстройством пищевого поведения. Мы живём один раз. Надо ценить себя и любить своё тело за то, что оно есть, потому что в один прекрасный момент его не станет».

«Ридус» уже публиковал целую подборку историй людей, которые победили анорексию, — 25 впечатляющих примеров мужества и воли к жизни.

Не менее сильно впечатляют фотографии людей, которые смогли избавиться от лишнего веса. Глядя на их снимки до и после, не верится, что на них изображены те же самые люди.

И совсем уж поразительны метаморфозы, которые происходят с людьми, бросившими употреблять алкоголь, — как физические, так и психологические.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.