В эпоху социальных сетей уже мало кто использует их просто для просмотра картинок и новостей. Теперь трудно представить тот же Instagram без блогеров, которые не просто пишут посты, но и продают нам всевозможные услуги — видео с тренировками, образовательные программы, программы для похудания и даже оказывают медицинскую помощь. При этом большинство из них не имеют соответствующего образования, а некоторые, едва разобравшись в определенной теме, «штампуют» один вебинар за другим.

Стоит ли пытаться искать помощь или ресурсы для своего развития у блогеров в Instagram и на других сайтах или же отдать предпочтение реальным специалистам? У каждого свой ответ на этот вопрос. Нельзя сказать, что все онлайн-курсы не приносят никакой пользы. Однако «Ридус» решил разобраться, какие опасности могут быть от предоставления услуг сетевыми экспертами и как их избежать.

Опасности от сетевых «медиков»

В Сети можно найти множество негативных отзывов, связанных с Instagram-блогером Еленой Корниловой, именующей себя биохимиком. Ее деятельность подверг критике член Комиссии РАН по противодействию фальсификации научных исследований Петр Талантов. Специалист отметил, что некоторые рекомендации девушки не просто не имеют под собой доказательной базы, но и небезопасны.

Когда я впервые услышал про Елену Корнилову, молодого талантливого ученого-блогера, а по совместительству натуропата, трансгуманиста и биохакера, ее история произвела на меня неизгладимое впечатление. Она закончила Университет Анхальта, получив степень магистра биологии, Мюнхенский технический университет (TUM) со степенью по органической химии, в настоящий момент она PhD студент в Национальном университете Сингапура (NUS), а дальше собирается, понятное дело, в Стэнфорд. При этом Елене всего 29, у нее модельная внешность и „неограниченные финансовые возможности“. Лишь из любви к ближнему и желания поделиться открытиями с миром Елена ведет блог в Instagram, где раздает связанные со здоровьем советы, о примерном содержании которых можно догадаться и без моей помощи. Елена борется с интоксикациями и старением, для чего изобрела собственные схемы приема БАДов, которые, конечно же, можно купить на iHerb, используя скидочный код Елены, по которому ей начисляется комиссия, — написал Талантов на своей странице в Facebook.

Он раскритиковал множество ее советов, которые она давала своим подписчикам:

Вот как Елена борется с засором в кишечнике. С утра натощак за 30 минут до завтрака — три таблетки, за завтраком — четыре, после завтрака — две, за 30 минут до обеда — всего одна почему-то, зато на обед — восемь, после обеда и вечером — всего четыре. Итого 22 таблетки ежедневно в течение двух-трех месяцев. Понятно, что такое количество может не то что запор пробить — дыру в кишечнике прожечь.

Он обратил внимание на то, что в одном из постов Елены Корниловой было сказано: «Вам плохо от моих таблеток? Это нормально!» Помимо этого, с его слов, блогер также советовала людям, какими БАДами лечить негативные последствия от уже принятых БАДов.

Как уточнил специалист, также Корнилова составляла для беременных женщин список препаратов, у которых либо нет доказательств эффективности, либо их влияние на организм не полностью изучено.

Итак, Елена предлагает беременным принимать по 26 таблеток ежедневно. Часть — препараты с недоказанной эффективностью от чего бы то ни было. Другая часть — вещества, влияние которых на беременность недостаточно изучено. Некоторые просто опасны. Какие-то из препаратов могли быть назначены при беременности и настоящим врачом, но Елена пренебрегает рекомендованными дозами, и всегда в сторону увеличения, — отметил эксперт.

Член Комиссии РАН по противодействию фальсификации научных исследований указал на то, что блогер посоветовала подписчицам во время беременности принимать по 900 мг магния в день, хотя врачи рекомендуют около 350 мг. «Ридус» нашел подходящий к описанию пост, но фото было подписано как «Подготовка к беременности». Комментарии к нему закрыты.

Эксперт же жестко раскритиковал и другие рекомендации блогера.

Пользы нет, но и хуже не станет, скажете вы? К сожалению, это не так. Среди продвигаемых ей для беременных есть БАДы, содержащие хром. Добавки с хромом не рекомендованы для приема во время беременности! — подчеркнул исследователь.

Он также выразил удивление, что на сегодняшний день людей лечит «кто угодно». По мнению специалиста, Instagram — неподходящее место для медицинских советов.

Как могут испортить здоровье сетевые фитнес-тренеры и диетологи

В соцсети есть целая группа с жалобами на сетевого фитнес-тренера Наталью Кузьмич, которая, по ее словам, смогла сделать себе идеальную фигуру дома всего за полгода. Как пишет девушка на своем сайте, она занималась спортом, пока ее ребенок спал. Обладательница роскошной фигуры продает свои онлайн-программы, стоимость которых на данный момент — от 3500 до 19 000 рублей, а также ведет блог в Instagram. И таких блогеров в Сети сотни.

Однако в группе «Наталья Кузьмич: реальные отзывы» пользователи сомневаются в компетентности девушки. По мнению авторов отзывов, Кузьмич недостаточно разбирается в правильном питании и тренировках: так, она советовала женщинам употреблять 1100 калорий в день, а кормящим рекомендовала 1400—1600 калорий. При этом, как утверждают пользователи, калораж рассчитывался вне зависимости от параметров участниц. Также они предполагают, что фитнес-тренер пользовалась услугами пластических хирургов.

Я создала свой чат, в который пригласила всех нормальных девочек. Там же мы сверили программу и поняли, что получили один и тот же файл. Хотя были кормящие мамочки. И девушки с травмами спины, коленей и т. д. Далее я начала вести подрывную деятельность и искать других пострадавших от деяний Натальи. И нашла. Долго искать не пришлось. Так и появилась эта группа. Иногда мне хочется забить на все и перестать этим заниматься. И в этот момент мне пишет очередная пострадавшая, у которой пропали месячные или которую за безобидный вопрос в группе Натальи забанили. И тогда я понимаю, что занимаюсь правым делом, — сообщила в Сети Наталья Моисеева, недовольная покупательница фитнес-программы Кузьмич.

Профессиональные диетологи отмечают, что голодания могут не только привести к проблемам со здоровьем, но и не дать долговременный результат. Необходимо помнить, что у каждого человека в зависимости от его данных есть своя определенная норма калорий для похудения. Как отмечала член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова в комментарии «Ридусу», не следует садиться на диеты, которые могут привести лишь к временному результату, а переходить на правильное питание, в котором будут и белки, и жиры, и углеводы.

При дефиците этих микроэлементов организм не способен на эффективное снижение веса. Да, может быть какой-то небольшой результат. Но в дальнейшем вес может возвращаться, — объяснила специалист.

Эксперты напоминают о необходимости помнить, что у фитнес-тренера должно быть соответствующее образование: ошибка в технике упражнений, которые блогеры показывают в своих видео, могут привести в том числе к травмам и проблемам с суставами.

Вред от блогеров-психологов

В Сети можно найти много блогов психологов, которые, по мнению специалистов, могут не только не помочь, но и навредить читателям. Одним из самых обсуждаемых психологов с неоднозначной репутацией является Марина Комиссарова, которая под ником Эволюция ведет свой блог в «Живом журнале». Там она разбирает поступающие ей письма от читателей. Однако многие критикуют ее за манеру резко высказываться: так, психолог писала, что домохозяйка, которая воспитывает детей и не работает — «дегенератка на ранней пенсии», которая «растит зад в быту» и у которой «мозги заплывают жиром». В Сети есть отзывы от людей, которые считают, что получили травму из-за Комиссаровой.

Психолог Василий Поздняков прокомментировал блог Эволюции по просьбе «Ридуса». Он отметил, что формально любой человек, имеющий диплома психолога, может консультировать клиентов:

Хотя в профессиональном сообществе давно ведутся разговоры о дополнительных требованиях, таких как прохождение личной терапии и супервизии, ежегодная уплата членских взносов в какую-нибудь ассоциацию, периодическая переаттестация и так далее. Пока что ничего из этого не принято. И любые подобные правила легко обойти. Можно легко никому ничего не платить и не зависеть от всяких странных ассоциаций. Это что касается психологического консультирования. Марина Комиссарова имеет, судя по всему, диплом психолога. Так что формально могла бы консультировать.

Однако Поздняков уточнил, что Марина Комиссарова не занимается консультированием — она просто автор текстов.

Скажу свое личное мнение о профессионализме Комиссаровой: по сравнению с большинством пишущих психологов, Марина выглядит весьма хорошо. Ее психологические тексты можно отнести к говнопсихологии высочайшего уровня, — написал он также в своем блоге.

По его мнению, люди пишут Эволюции из-за высокого уровня ее текстов и продуманного психологического подхода. По словам психолога, без этого любые «приемчики» не сработают.

Любой популярный блог привлекает поток посетителей, часть из которых остается. Эволюция выдвигает определенные требования к тем, кто хотел бы остаться в числе комментаторов. Хочешь — соблюдай. Пора людям привыкать к свободе общения/не общения с кем-то. Никто же не заставляет. Поэтому наличие в интернете негативных отзывов так важно. Это помогает читателям более критично относиться к любому психологу и не впадать в сектантство. Негативные отзывы — хорошая прививка от сектантства. Сектантство распространено не только в области психологии и религии, но и в области политики, рабочих отношений и даже личной жизни, — сообщил Поздняков.

Психолог также порассуждал о личных проблемах самой Эволюции. По его мнению, она очень нервно реагирует на любые проявления зависимости в отношениях:

Так обычно делает человек, который в молодости много боли испытал от эмоциональной зависимости и безответности, а потом в силу возраста отошел от прежней модели. И теперь считает, что стал мудрее.

Поздняков поделился своим мнением по поводу того, нужно ли читать таких психологов.

Если вы чувствуете, что вам это полезно, то читайте. Если почувствовали, что чтение перестало приносить пользу — не читайте. Лично я уже не читаю Эволюцию где-то полгода. Главной причиной, по которой перестал читать, является то, что Эволюция не эволюционирует, — сообщил он.

Кроме того, к «Ридусу» обратилась пользовательница Instagram, которая выступила с обвинениями в адрес блогера @2dayor4night. По мнению обратившейся, деятельность данной девушки может быть опасна.

Я лично год писала на блогершу заявление в прокуратуру, поскольку она оказывала услуги, входящие в область глубокого психоанализа, без образования, лицензии и практики, — сказала собеседница «Ридуса».

По словам девушки, она решила написать блогеру под видом покупательницы, чтобы разобраться в ситуации:

Так как Анастасия является гражданкой Республики Беларусь, то, согласно закону „Об оказании психологической помощи“, она заниматься подобной деятельностью без образования, лицензии и практики не имеет права. В ходе переписки Анастасия сделала акцент на том, что на данный момент она проходит обучение по МК (метафорические карты), а что касается тем ее вебинаров, то она не выходит за область своей компетенции. Но корень зла заключается в том, что она оказывала помощь в проработке детских травм и их результатов во взрослой жизни, работу с внутренними конфликтами, межличностными и субличностями, а это сложнейшая работа, требующая специального образования, полученного в высшем учебном заведении, практики в рамках этой учебы и лицензии. Все это требует не поверхностного, а глубинного подхода, который без всего перечисленного мною ранее невозможен.

Инсайдер уточнила, что блогер заблокировала ее после того, как та поинтересовалась, если у нее ИП. Девушка отправила письма в полицию и прокуратуру.

Из ответов, которые приходили мне на почту, я узнала, что были произведены допросы Анастасии и в случае выявления нарушений с ее стороны она будет приговорена к административной ответственности и штрафу в размере полученной за весь период прибыли. На момент проверок сайт, на котором Анастасия занималась продажей своих вебинаров, был ею удален. После окончания следствия свою деятельность в области психиатрии Анастасия прекратила, переключившись на сексологию, — пояснила собеседница «Ридуса».

С ее слов, она сама несколько лет страдала депрессией, поэтому знает, как опасно обращаться к плохим специалистам.

В Instagram огромное количество „психологов“, которые на вопрос об образовании либо блокируют в ответ, либо в наглой форме отвечают, что это вас не касается, — заключила она.

Инфопродукты с плагиатом или бесполезной информацией

Многие взрослые пользователи Сети положительно оценивают, что у подростков есть свои любимые блогеры-подростки, которые обсуждают с ними волнующие молодежь темы. Но нередко эти блогеры продают бесполезные или даже вредные инфопродукты. Они торгуют огромным количеством курсов, чек-листов и вебинаров — от фитнеса до продвижения аккаунтов в соцсетях. При этом не всегда у них есть необходимые для этого образование и навыки. Помимо этого, бывают случаи, когда блогеры продают свои программы, которые на самом деле являются переработкой чужих курсов. Автор YouTube-канала «Телек телек», который занимается разоблачением блогеров и не называет свое имя, рассказал «Ридусу», что обнаружил плагиат у нескольких блогеров. В том числе в гайде по скорочтению, созданном блогером @reira_reira.

На всякий случай решил проверить, является ли материал оригинальным. Я копировал абзацы из гайда и искал их в поисковых системах. Оказалось, что 99% гайда дословно находится в интернете. И это два источника: книга Питера Кампа „Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее“ и сайт 4brain.ru, — сообщил он.

Собеседник «Ридуса» также заявил, что плагиат содержится и в курсе по дизайну @margo.savchuk. По его словам, материалы сильно напоминают курс создателя веб-конструктора Tilda Никиты Обухова.

Tilda мне ответ не дала, но примерно через неделю все сайты Марго Савчук на Tilda были заблокированы „за мошенничество“. Значит, ребята из Tilda ознакомились с курсом Савчук и нашли там плагиат, — считает он.

По мнению разоблачителя подростковых блогеров, сейчас наблюдается тренд — продавать школьникам разные курсы:

Если раньше курсы по бизнесу продавали аудитории от 18 лет, то сегодня Instagram-блогеры начинают продавать свои продукты четырнадцатилетним. Подростки очень доверяют своим кумирам. Готовы купить у блогеров любой продукт, если цена не очень высокая. А как итог — подростки покупают очень плохие продукты, разочаровываются либо в бизнесе, либо в себе. Ведь если у меня не получилось — значит, во мне что-то не так. Блогер же вон какой успешный. Взрослая аудитория пишет мне слова поддержки, а подростки до последнего защищают своих кумиров. Хотя купившие курс у блогера начинают писать о блогере скорее в нейтральных тонах. Раньше было много комментариев под моими роликами вида „Дядя, отстань от двадцатилетних инста-блогеров. Они успешные, а ты нет“. Да, действительно блогеры из Instagram на продаже одного курса могут зарабатывать и два, и десять миллионов рублей за пару дней. Но это не показатель успеха, это показатель отсутствия у блогеров морали. Ведь на большую аудиторию подростков продаются заведомо плохие продукты.

Комментарий Instagram

«Ридус» обратился за комментарием в пресс-службу Instagram и получил следующий ответ:

Мы хотим, чтобы у нашего сообщества пользователей был положительный опыт взаимодействия с бизнесом через Instagram. Мы намерены удалять контент, который нацелен на продажу или продвижение контрафактной продукции, и блокировать лиц, которые его распространяют. Мы усилили нашу систему для выявления и удаления подобного контента, чтобы увеличить скорость реагирования на сообщения правообладателей. Сегодня мы регулярно обрабатываем жалобы на нарушение прав на интеллектуальную собственность и отвечаем в течение дня, а часто успеваем это сделать и в течение нескольких часов. Кроме того, мы продолжаем активно бороться с нежелательным контентом, в том числе тем, который предлагает контрафактную продукцию, с помощью нашей системы для выявлению спама и блокировки. Поскольку многие нарушители предлагают свои услуги через спам, мы имеем возможность удалять подобный контент еще до поступления жалоб на него.

В пресс-службе отметили, что в Instagram запрещена продажа контрафактной продукции и мошенническая деятельность.

При выявлении мошенничества мы сразу же принимаем меры для его устранения и предотвращения, в том числе путем блокировки аккаунтов, — сказано в сообщении.

Помимо этого, в Instagram подчеркнули, что улучшают системы контроля и отправки жалоб, а также технологии для выявления и удаления запрещенного контента.

Мы регулярно изучаем тренды и всегда улучшаем наши системы, чтобы обеспечить положительный опыт для пользователей нашей платформы, — заключила пресс-служба соцсети.

Почему блогеры становятся кумирами подростков: мнение психолога

Психолог Александр Шахов в комментарии «Ридусу» назвал причины влияния молодых блогеров на подростков. С его слов, перед подростком стоит задача выработать определенное сексуальное поведение, чтобы влиться во взрослый социум и избегать детского. Однако у них есть дефицит информации, так как родители обычно не говорят с ними об этой стороне жизни. Поэтому школьники ищут нужные знания в своей информационной среде. Молодые блогеры смело говорят о сексе, поэтому становятся их кумирами.

Они друг другу рассказывают разные сексуальные мифы — чаще всего это непонятые, извращенные представления о сексе, сексуальности. Это все на основе дефицита информации. По сути дела, Instagram является площадкой, где молодые девушки-блогеры демонстрируют самостоятельность и свой успех. То есть у них миллионные блоги, их смотрят, комментируют, они зарабатывают деньги, поэтому они являются для подростков авторитетами, — объяснил Александр Шахов.

Специалист отметил также, что блогеры в возрасте около двадцати лет находятся с подростками в одном «культурном контексте», понимают их ценности, говорят с ними на одном языке, поэтому пользуются у них авторитетом:

Поэтому, соответственно, подростки будут подражать, буду перенимать и ролевые модели, и идеи от таких „лидеров мнений“. Это, с одной стороны, нормальный процесс, его невозможно никак ограничить — можно только пытаться контролировать.

Психолог изучил несколько страниц популярных у подростков молодых блогеров и уточнил, что ничего страшного не видит. Как он считает, Instagram — довольно удобная площадка, так как она отслеживает и удаляет запрещенный контент, к примеру экстремистские высказывания, порнографию и т. д.

В целом я не вижу большой проблемы негативного воздействия. Больше то негативное воздействие, которое мы, взрослые, сами демонстрируем и оказываем, — заключил он.

Советы по покупке инфопродуктов у блогеров

Видеоблогер «Телек Телек» по просьбе «Ридуса» дал несколько советов по покупке программ, курсов, вебинаров и других информационных продуктов у блогеров:

• понаблюдайте за блогером хотя бы месяц. Посмотрите, какую он дает информацию бесплатно. Если этот блогер пишет о блестках, а потом резко начинает продавать бизнес-курсы, — не спешите у него что-то покупать;
• изучите любой бесплатный продукт блогера. Если вам покажется, что этот продукт странный, непонятный, пустой, противоречивый, — не спешите покупать платный курс. Курс будет такой же.
• попробуйте найти информацию самостоятельно. Если блогер начинает продавать курс про «колесо баланса», помните, что такую же информацию можно найти в интернете. Поверьте, блогер не даст в своем платном курсе ничего сверх уже имеющихся в интернете данных;
• проходите официальные бесплатные курсы от интернет-сервисов. Например, Tilda или «Яндекс.Директ» имеют большие разделы со справочной информацией. Изучайте материалы от самих сервисов, а не от блогеров, которые попытались разобраться в этих сервисах.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.