Социальные сети могут усилить тяжесть симптомов депрессии у молодых людей

Ученые из Юго-западного медицинского центра Техаса (UT Southwestern) выяснили, что чрезмерное использование соцсетей ради получения ярких эмоций может усугублять симптомы депрессии и тревожности у молодых людей, а также вызывать суицидальные мысли.

В исследовании приняли участие 489 пациентов с депрессией в возрасте от 8 до 20 лет из Техасского реестра депрессии и суицидального поведения среди молодежи. Ученые сравнили психическое и физическое состояние подростков с проблемным и нормальным использованием соцсетей.

Результаты исследования показали, что признаки зависимого поведения от соцсетей схожи с другими видами зависимости и включают невозможность отказаться от использования, навязчивые желания, негативное влияние на повседневную жизнь, обман близких и социальные конфликты.

40% участников с депрессивными и суицидальными наклонностями сообщили о проблемном использовании соцсетей. Они рассказали, что испытывали раздражение, тревогу и неудовлетворенность, если не могли зайти в соцсети какое-то время. Эти подростки также чаще сообщали о более выраженных симптомах психических расстрой­­­ств.

В дальнейшем исследователи планируют разработать методики для выявления и раннего вмешательства в случаи проблемного использования соцсетей. Одним из возможных решений может стать семейный план, который включает обсуждение ограничений и правил использования социальных сетей.

Ранее ученые выяснили, что для психического здоровья подростков очень важна крепкая дружба.