Более 700 000 человек стали участниками исследования, опубликованного в журнале Nature. Учёные Стэнфордского университета проанализировали смартфоны жителей 111 стран мира для изучения физической активности в глобальном масштабе. В отчёт вошло среднее количество шагов за день, а также показатель неравномерности активности среди жителей стран. Активность людей контролировали с помощью фитнес-приложения Argus.

Самым активным государством стал Гонконг, здесь люди делают в среднем 6880 шагов в день. Россияне проходят каждый день около 5969 шагов. Последнее место заняла Индонезия — 3513 шагов.

При анализе данных учёные заметили, что в странах с небольшим ожирением люди каждый день ходят примерно одинаково. В других странах, где зафиксирована большая неравномерность активности, население на 196% чаще страдает ожирением. Такая ситуация наблюдается в Саудовской Аравии, Египте, Канаде, США и Австралии. Самая маленькая разница между «активными» и «ленивыми» жителями была выявлена в Гонконге, Китае и Швеции. Россия по этому показателю заняла 14-е место.

«Это исследование в тысячу раз лучше, чем все предыдущие изучения движения человека. Оно даёт возможность приоткрыть дверь к гораздо более масштабным исследованиям. Например, мы выяснили, что неравномерность активности между жителями одной страны — серьёзный индикатор ожирения», — рассказал Скотт Делп, профессор биоинженерии и один из исследователей.

«С помощью соответствующих приложений и датчиков мы можем делать различные исследования в новых увлекательных направлениях, — сказал член команды Эбби Кинг, профессор медицины, специалист по исследованиям и политике в области здравоохранения. — Мы можем лучше связать активность внутри групп населения и между ними с потреблением пищи или изучить, как деятельность и бездействие могут влиять на стресс и психическое здоровье. А также найти ответ на вопрос, как лучше всего настроить нашу среду обитания, чтобы способствовать повышению активности».

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.