Согласно новому исследованию ученых из Гарвардской медицинской школы (США), употребление большого количества витамина D из пищевых источников, таких как рыба, молоко, яйца и грибы, может защитить молодых людей от развития колоректального рака и предраковых полипов толстой кишки.

В исследовании, которое началось еще в 1989 году, участвовали 94 205 женщин в возрасте от 25 до 42 лет. Каждые два года участницы заполняли анкеты с вопросами об их питании, образе жизни, медицинских обследованиях и так далее. С 1991 по 2015 годы специалисты задокументировали 111 случаев колоректального рака и 3317 случаев развития полипов толстой кишки.

Употребление большого количества витамина D из пищевых источников, таких как рыба, молоко, яйца и грибы, может защитить от развития колоректального рака.

© pixabay.com

Результаты работы ученых, опубликованные в журнале Gastroenterology, показали, что витамин D связан со значительным снижением риска развития раннего колоректального рака и полипов толстой кишки. Связь была сильнее, если человек получал витамин D из продуктов, а не с помощью специальных добавок.

Наши результаты подтверждают, что витамин D важен для здоровья молодых людей и, возможно, необходим для профилактики колоректального рака. Нам крайне важно знать обо всем, что влияет на факторы риска, связанные с колоректальным раком. Это позволяет нам давать пациентам обоснованные рекомендации по диете и образу жизни, а также вовремя обследовать людей, находящихся в группе риска развития этого заболевания, — говорит Кимми Нг, одна из авторов исследования.

Ранее ridus.ru писал, нужно ли принимать витамин D летом.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.