Согласно новому исследованию ученых из Королевского колледжа Лондона прогулки рядом с каналами и реками оказывают благотворное влияние на психику человека, улучшая его самочувствие и настроение. В своей работе исследователи использовали приложение для смартфонов Urban Mind, чтобы в режиме реального времени собрать несколько тысяч отчетов о местонахождении и психическом здоровье людей.

Результаты исследования показали связь между посещением рек и ощущением безопасности и благополучия, а также улучшением психического здоровья в целом. Эта связь сохранялась даже после учета индивидуальных различий участников исследования, таких как возраст, пол, этническая принадлежность, наличие заболеваний психики и так далее.

Канал.

© unsplash.com

Также участники сообщали, что их самочувствие оставалось хорошим даже спустя 24 часа после прогулки рядом с каналом или рекой.

«Когда-то каналы были артериями, необходимыми для промышленной революции, но сегодня они играют не менее важную роль в обществе. Они приносят частичку природы в крупные города, улучшая благосостояние людей и заботясь об их здоровье», — говорит Ричард Пэрри, исполнительный директор организации, заботящейся о сохранении рек и каналов, Canal & River Trust.

Результаты британских специалистов были опубликованы в международном рецензируемом научном журнале с открытым доступом PLoS ONE.

Ранее ученые из Автономного университета Барселоны (Испания) выяснили, что проживание рядом с лесом или парком снижает риск ишемического инсульта.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.