Недавнее исследование ученых их Университета Кина в Нью-Джерси (США) показало, что общение с людьми, которые регулярно занимаются спортом, может положительно повлиять на тех, кто ведет сидячий образ жизни, сделав их более активными.

Специалисты проанализировали данные других исследований, изучавших влияние социального взаимодействия на повышение физической активности, и разработали математическую модель, которая показала, что общение между малоподвижными и активными людьми может изменить жизнь и здоровье первых к лучшему.

Общение между малоподвижными и активными людьми может изменить жизнь и здоровье первых к лучшему.

© unsplash.com

Хотя ученым необходимо получить подтверждение своих данных с помощью испытаний с участием реальных людей, они надеются, что результаты их исследования помогут усовершенствовать программы общественного здравоохранения по повышению уровня физической активности населения.

Ранее ученые из Питтсбургского университета (США) установили, что пожилые люди, которые ведут активный образ жизни (рано встают, занимаются спортом, встречаются с друзьями, играют с внуками и так далее), имеют более острый ум и меньше подвергаются развитию депрессии.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.