Опасная прохлада: как не заболеть от кондиционера

© flickr.com

Кондиционер может быть не только источником приятной спасительной прохлады в жаркий день, но и причиной различных заболеваний. Кому-то достаточно просидеть под кондиционером всего пару часов, чтобы слечь с тяжелейшей ангиной, а лежать дома с лихорадкой и слабостью в самый разгар отпусков особенно обидно.

Поэтому, находясь в одном помещении с кондиционером, стоит соблюдать несколько простых правил.

Настраивайте температуру и жалюзи

Температура воздуха в помещении, создаваемая кондиционером, не должна кардинально отличаться от уличной. Оптимальная разница температур составляет примерно семь градусов. Поэтому если вы зашли домой с тридцатиградусной жары, не стоит врубать кондиционер на 20 градусов. Также на сплит-системе необходимо настраивать жалюзи так, чтобы поток холодного воздуха не был направлен на людей, находящихся в комнате. Если вы в помещении, где у вас нет возможности что-то изменить в настройках кондиционера, не стойте и не сидите рядом с ним, даже если вам очень хочется ощущать прохладный освежающий ветерок.

© flickr.com

Проветривайте помещение 

Наличие кондиционера — это не повод забыть о проветривании. Прежде чем включить сплит-систему, откройте окна, чтобы освежить воздух в помещении. В противном случае система будет прогонять по квартире или офису спертый воздух полный пыли и различных бактерий. В течение дня процедуру проветривания лучше повторить еще два или три раза.

Не забывайте про чистку 

Пыль, которая скапливается в фильтрах кондиционера может содержать болезнетворные бактерии, поэтому систему необходимо регулярно чистить.

© flickr.com

Включайте ночной режим

Если у вашей сплит-системы есть ночной режим, воспользуйтесь им. Он регулирует температуру воздуха ночью, что способствует комфортному сну. Если такого режима нет, установите температуру на 25 градусов, направьте поток воздуха под потолок или в стену (но только не на себя) и не забудьте накрыться хотя бы тонкой простыней. В идеале спать подальше от кондиционера, но планировка квартиры не всегда позволяет расположить его так, чтобы холодный воздух не попадал на места отдыха, поэтому стоит регулировать его направление.

  • Телеграм
  • Дзен
  • Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

   

Комментарии (1)

  • Натали
    Натали 13 июля 2020

    спасибо, буду знать

    Ответить
    1 +