Эксперимент на мышах, который провели ученые из Калифорнийского университета в Боулдере, показал, что самки спят меньше и чаще просыпаются, чем самцы. Аналогичные различия наблюдались и у других животных, включая плодовых мушек, крыс, рыбок данио-рерио и птиц. Поэтому исследователи предполагают, что полученные результаты можно экстраполировать и на людей.

Это проливают новый свет на особенности сна у мужчин и женщин, и может иметь широкие последствия для биомедицинских исследований, которые на протяжении десятилетий были сосредоточены в основном на мужчинах.

«Различные режимы сна у мужчин и женщин часто объясняются факторами образа жизни и ролью по уходу за больными. Наши результаты показывают, что биологические факторы могут играть более существенную роль в возникновении этих различий, чем считалось ранее», — говорит старший автор исследования, доцент кафедры интегративной физиологии Калифорнийского университета Рэйчел Роу.

В последние годы ученые активно интересуются темой сна. Тысячи исследований на животных посвящены изучению того, как его недостаток влияет на риск таких заболеваний, как диабет, ожирение, болезнь Альцгеймера и иммунные нарушения. И, напротив, как эти заболевания влияют на сон.

Мыши часто были первыми, кого тестировали, чтобы увидеть, как работают новые лекарства, в том числе для улучшения сна, и каковы их побочные эффекты. Но, как предполагает исследование, многие из этих результатов могли быть искажены из-за недостаточного представительства самок.

Как спят мыши

В ходе эксперимента авторы использовали специальные клетки, оснащенные сверхчувствительными датчиками движения, для оценки режима сна 267 мышей. Самцы спали в общей сложности около 670 минут за 24 часа — примерно на час больше, чем самки. Этот дополнительный сон относился к той медленной фазе, когда организм работает над самовосстановлением.

Мыши ведут ночной образ жизни и в целом спят прерывисто: дремлют в течение нескольких минут, затем ненадолго просыпаются, чтобы оценить окружающую обстановку, и снова засыпают. Исследование показало, что у самок периоды сна еще короче — по сути, их сон более фрагментирован.

С точки зрения эволюции это имеет смысл. «С биологической точки зрения, возможно, самки созданы для того, чтобы быть более чувствительными к окружающей среде и пробуждаться, когда это необходимо, потому что именно они, как правило, заботятся о потомстве», — отмечает Роу.

Гормоны стресса, такие как кортизол (который способствует бодрствованию), и половые гормоны, вероятно, тоже играют определенную роль. Например, женщины, как правило, жалуются на ухудшение сна в период менструального цикла, когда уровень эстрогена и прогестерона минимален.

Некоторые предполагают, что женщинам по своей природе требуется меньше сна. Это ставит вопрос о том, не создают ли они сами себе лишний источник стресса, когда начинают беспокоиться о том, что спят меньше, чем муж или партнер.

Начало перемен?

Авторы надеются, что их результаты, опубликованные в журнале Scientific Reports, вдохновят на дальнейшие исследования биологических различий и побудят ученых пересмотреть методы научных изысканий, чтобы уравновесить гендерный баланс.

В последнее время различные фонды стали требовать от ученых, подающих заявки на финансирование исследований на животных, учитывать пол «как биологическую переменную». Но предвзятость по признаку пола все еще существует, и это может иметь реальные последствия. Если самки недостаточно представлены, лекарства, которые лучше всего подходят для них, могут показаться неэффективными, а самые сильные побочные эффекты остаться незамеченными.

«Путь от лаборатории до постели больного длится десятилетиями, и часто то, что работает на животных, терпит неудачу, когда доходит до клинических испытаний. Неужели все дело в том, что различия полов не учитываются в достаточной степени?» — задается вопросом Роу.

Она призывает научное сообщество по возможности включать в исследование представителей обоих полов в равной степени, анализировать данные по самцам и самкам отдельно и заново оценивать прошлые исследования, в которых самки были недостаточно представлены.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Врач-андролог Владислав Гладышев назвал в интервью «Ридусу» наиболее частые причины бесплодия у российских мужчин.

«Если мы говорим о критическом снижении количества и качества спермы, то наиболее частая причина бесплодия у мужчин — это инфекции, передающиеся половым путем. На втором месте — малоподвижный образ жизни, на третьем — чрезмерное употребление алкоголя. Либо они что-то курят, что-то нюхают, чтобы себя стимулировать», — указал врач в беседе с «Ридусом».

Ранее Гладышев сообщил, что участники СВО рискуют столкнуться с бесплодием на фоне посттравматического стрессового расстройства. Стресс, по словам специалиста, может очень сильно влиять на репродуктивное здоровье мужчины.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Мужчины и женщины поколения Z сильно отличаются друг от друга в потребительских привычках, показало исследование от Morning Consult. Так, в социальных сетях молодые женщины предпочитают платформы, основанные на фото и видео, такие как Pinterest и TikTok, тогда как их ровесники-мужчины — платформы с текстом, вроде Reddit и X.

Reddit «всегда был очень мужским пространством», а вот X «приобрела очень мужской бренд, внешний вид и ощущения» с тех пор, как Илон Маск купил платформу в октябре 2022 года, сказала Business Insider бренд-аналитик Morning Consult Эллин Бриггс. В то же время, у TikTok «множество форматов, которые очень хорошо подходят для женской аудитории», добавила она.

В отчете также подчеркиваются различия в мотивации и психологических установках, которые влияют на потребительские расходы. Для мужчин это возможность одним из первых опробовать технологию или чувство соперничества, а женщины чаще отождествляют себя с общественными идеалами, такими как тесная дружба, стремление дарить подарки и ставить чужие потребности выше собственных. И дамы сильнее подвержены влиянию сообщества, добавляют авторы отчета.

Это, по-видимому, соответствует последним тенденциям, таким, как возрождение книжных клубов.

«Женщины ищут сообщество как способ провести время и обустроить свою жизнь. Поэтому я думаю, что любая компания, организация или бренд, которые могут создать у женской аудитории ощущение общности, — это, безусловно, то, в чем они хотели бы участвовать», — заключает Бриггс.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

К 2050 году ожидается резкий рост заболеваемости раком и смертности от него среди мужчин, особенно в возрасте 65 лет и старше, предупреждают австралийские ученые. Чтобы составить этот прогноз, они проанализировали случаи заболевания и смерти от тридцати различных видов рака в 185 странах и территориях в 2022 году.

Согласно исследованию, опубликованному в журнале Cancer, общее число случаев рака среди мужчин увеличится с 10,3 миллиона в 2022-м до 19 миллионов в 2050 году (на 84%), а смертность в результате онкологии возрастет с 5,4 миллиона до 10,5 миллиона в 2050 году (на 93%). При этом смертность среди мужчин в возрасте 65 лет и старше увеличится на 117%.

Также более значительный рост смертности от рака у мужчин будет наблюдаться в странах с более низким уровнем дохода и ожидаемой продолжительностью жизни.

«В период с 2022 по 2050 год в Африке и Восточном Средиземноморье число случаев заболевания и смертей, по прогнозам, увеличится в 2,5 раза, тогда как в Европе примерно вдвое», — пишут исследователи.

Мужчины уже сейчас имеют больше шансов умереть от рака, чем женщины, сообщает CNN. Причина банальна: мужчины чаще курят, употребляют алкоголь и подвергаются воздействию канцерогенов на рабочем месте. Они также реже посещают программы медицинского скрининга.

Как и в 2022 году, рак легких, по прогнозам, будет основным видом рака и смертности от него у мужчин в 2050 году. Но по темпам роста вперед вырвутся мезотелиома (по числу случаев заболевания) и рак предстательной железы (по числу смертей).

По словам исследователей, чтобы их тревожные прогнозы не оправдались, необходим более широкий доступ к медицинским услугам и улучшенная инфраструктура, включая соответствующую рабочую силу.

Ранее в этом году в докладе Американского онкологического общества было установлено, что рост численности населения и старение являются ключевыми факторами, влияющими на масштабы распространения рака в мире. По прогнозам, в 2022 году численность населения планеты составит около 8 миллиардов человек, а к 2050 году достигнет 9,7 миллиарда.

Предполагается, что к 2059 году количество случаев рака во всем мире возрастет до 35 миллионов, в основном из-за увеличения численности стареющего населения, сказал ранее CNN доктор Уильям Дахут, главный научный сотрудник Американского онкологического общества.

Если же все больше людей будут употреблять табак и страдать ожирением, наряду с другими факторами риска развития рака, заболеваемость им может вырасти еще больше, особенно в странах с низким уровнем дохода.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Певец Евгений Кемеровский заявил, что мужчин как вид скоро нужно будет вносить в Красную книгу. Он сказал это, выступая на гала-концерте «Шансон ТВ» Международного фестиваля искусств «Славянский базар в Витебске», передает корреспондент «Ридуса» с места событий.

При этом никто из сидевших в зале эти слова всерьез не воспринял, как как сказаны они были в преддверии исполнения песни «Зачем ты так со мной».

«Женщины, берегите своих мужчин», — сказал он после исполнения песни.

Концерт «Звезды Шансон ТВ» проходил на «Славянском базаре» в 17-й раз подряд и является финальной точкой фестиваля уже после официальной церемонии закрытия (она состоялась вечером 14 июля — ред.)

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Эстония не будет высылать из страны украинцев мобилизационного возраста несмотря на просьбу президента Украины, заявила в воскресенье премьер-министр Кая Каллас.

«Когда они сюда прибыли, Европейский союз предоставил им временную защиту. Поэтому мы точно не будем делать ничего для их выдачи. Это задача Украины — обращаться к находящимся здесь людям и приглашать их обратно», — сказала Каллас в интервью The Kiev Independent.

Вопрос о депортации украинцев призывного возраста (от 18 до 60 лет) обсуждался с Владимиром Зеленским, который в четверг посетил Таллин.

На пресс-конференции по итогам встречи с Каллас Зеленский заявил, что Украине нужны уехавшие за границу мужчины. По его словам, они даже не обязательно будут отправлены на фронт, а могут работать на родине и платить налоги, которые пойдут на финансирование ВСУ.

«Если вы за границей, и вы призывного мобилизационного возраста, и вы и не на фронте и не платите налоги, и выезжали вне закона, то есть вопросы», — отметил Зеленский.

В Эстонии в настоящий момент официально находятся 6898 граждан Украины мужского пола призывного возраста.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.