очень правильная мысль, из разряда: сделай прямо сейчас. Если подумать, то нам пропихивают (рекламой, сериалами, ток шоу и пр) систему ценностей, где важно пожрать культивируемые товары. Ни полезно, а вкусно. Ни зарядку сделать, а пожрать. И т.д. А на самом деле можно обойтись малым или хотя бы меньшим. Опять же из православных традиций - пост. Все будет только на пользу.