Я занимаюсь бодибилдингом четыре года, не фитнесом, а именно бодибилдингом. Ознакомившись с этой статьей, могу с уверенностью сказать, что она достаточно информативна и полезна. Очень рекомендую:)
Войти через социальные сети: