Прочитал здесь, что у людей в головах, какие мысли. Для себя отметил, что народ не знает как нужно жить, как "начинать с себя". Я тоже задавался вопросом с чего начать развивать в себе разумную личность. Я просто стал заниматься духовными практиками. Т.е. это йога как оздоровитель тела и эмоций, медитация как замена/противоположность негативным мыслям, приходящим из внешней среды. Слушаю внимательно лекции торсунова по ведам. Потому как они произошли в наших местах. Людям надо бы изучить серьезно библейские 10 заповедей... или те же принципы "джамы и ниямы" восточные, их тоже 10. Вот с чего нужно начинать самому и очень серьезно. Много аскез нужно выполнить для этого. Это очень тяжело. Но цель прекрасна )) Счастья вам и будьте здоровы физически морально психически и духовно!!!