Согласно новому исследованию ученых из университета Гранады (Испания) кофеин может повышать внимательность, быстроту реакции и динамическую остроту зрения (точность обнаружения движущихся объектов).

В эксперименте испанских специалистов участвовали 20 человек, которые очень редко употребляли кофе. Первым делом испытуемых разделили на две группы: первая в течение двух дней регулярно принимала капсулы с кофеином, а вторая — плацебо. Острота зрения и скорость реакции участников проверялась за 60 минут до и после приема капсул.

Кофе.

© pexels.com

Результаты исследования, опубликованные в журнале Psychopharmacology, показали, что у всех участников, получавших кофеин, значительно улучшилась способность быстро распознавать движущиеся объекты и повысилось общее внимание, в то время как состояние группы плацебо почти не изменилось.

«Наши результаты показывают, что кофеин действительно может быть полезен для зрения и когнитивных способностей человека, поскольку он бодрит и повышает бдительность. Это особенно важно для выполнения повседневных задач, требующих от нас сосредоточенности и внимания к движущимся объектам. К таким занятиям относятся: вождение автомобиля, спорт, езда на велосипеде и так далее», — говорит доктор Кристин Далтон, одна из авторов исследования.

Ранее riruds.ru писал о том, что потребление умеренного количества кофеина во время беременности может снизить риск развития гестационного сахарного диабета (диабет, появляющийся в период вынашивания ребенка и ограниченный сроками беременности). Это подтвердило недавнее исследование ученых из Университета Пенсильвании (США).

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.