Состояние кожи и волос напрямую отражает здоровье организма, заявила врач-дерматолог Ольга Самбурская.

В беседе с Общественной Службой Новостей она отметила, что проблемы с волосами и кожей могут быть связаны с дефицитом витаминов, минералов и других питательных веществ, вызванным несбалансированным питанием, типичным для многих женщин, прибегающих к диетам, из-за которых возникает недостаток микро- и макронутриентов. Самбурская указала на необходимость полноценного питания для поддержания здоровья волос и кожи, которым требуется достаточное количество белка и железа.

Дерматолог также связала проблемы с волосами и кожей головы с заболеваниями кишечника.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.