Семейный психотерапевт Наталья Наумова порекомендовала следить за дыханием во время переживания сильных негативных эмоций.

«Когда человек оказывается в кризисе и ему кажется, что всё невыносимо, важно обратить внимание на дыхание. Нужно сконцентрироваться на вдохе и выдохе. Медленно делаем полный вдох, а затем полный выход. Повторяем несколько раз. Возможно, появятся слёзы. Это хорошо. Когда человек поплачет, он выйдет из ступора, у него появится какой-то уровень осознанности», — указала Наумова в беседе с «Ридусом».

Если человек чувствует себя в тупике уже долгое время, то здесь одним дыханием не обойтись, добавила специалист.

«Когда человек очень глубоко погружен в тоску, ему на помощь должны прийти близкие. Им следует убедить родственника или друга обратиться к психологу и психотерапевту. Бывает, что люди страдают какими-то психическими расстройствами, не подозревая об этом. Если психотерапевт обнаружит патологию, то пропишет определённые медикаменты и направит на психотерапию, чтобы человек прорабатывал проблемы и не принимал всю жизнь таблетки», — подчеркнула Наумова.

Сегодня стало известно, что латвийский баскетболист Янис Тимма покончил с собой, не справившись с негативными эмоциями после развода с певицей Анной Седоковой.

Тимма неоднократно утверждал, что Седокова променяла его на деньги. Певица зарабатывала гораздо больше, чем прибалтийский спортсмен.

В субботу, 14 декабря, Тимма приехал в Москву и поселился в отеле. Он прибыл в столицу, чтобы лично поздравить Седокову с днём рождения. В понедельник Тимма опубликовал поздравления для своей бывшей жены в соцсетях, а спустя несколько часов его труп был найден в подъезде многоэтажки. Причиной смерти мужчины стала асфиксия. Рядом с телом лежал телефон, на заставке которого был написан номер Седоковой и просьба позвонить ей.

Седокова попросила не распространять сведения о суициде Тиммы. Певица настаивает, что должна «просто спасти своего ребёнка от этой информации».

Седокова и Тимма были женаты с 2020 года. В октябре 2024 года 42-летняя певица подала на развод, и 9 декабря их брак был расторгнут. Информацию об этом передаёт Telegram-канал Baza.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Семейный психолог Наталья Маклакова прокомментировала новый законопроект о порядке расторжения брака.

Документ внесен в Госдуму 26 ноября. Он устанавливает обязательное трехмесячное ожидание для супругов с несовершеннолетними детьми перед разводом. За это время муж и жена должны пройти консультации у психолога. Только после работы с психологом брак будет расторгнут, если супруги не изменят своего решения.

Для бездетных пар тоже предусмотрено трехмесячное ожидание, однако ходить на консультации к психологу этим семьям не нужно.

«Это замечательная инициатива. Три месяца — очень хороший срок, чтобы наладить отношения и спасти брак. По своему опыту могу сказать, что от развода удается спасти абсолютно все пары, которые обращаются к психологу, чтобы сохранить отношения. Результат — десять из десяти. При этом, конечно, супруги сами должны хотеть спасти брак. Лучше всего, когда обращение к психологу — их общее решение. Но результат будет хорошим даже в том случае, если кто-то один из супругов встанет на правильные рельсы и обратится за помощью», — указала Маклакова в беседе с «Ридусом».

Основная причина разводов в России — неумение супругов общаться друг с другом, добавила семейный психолог.

«Люди, как правило, не слышат друг друга, не знают, у кого какие потребности, не знают, как надо вести диалоги в семье. И если даже кто-то один из супругов начнет вести себя подобающим образом, нормально разговаривать, не кричать и не обвинять своего партнера во всех смертных грехах, то отношения, безусловно, наладятся», — подчеркнула Наталья Маклакова.

«Впрочем, если в семье есть насилие, причем не только психическое, но и физическое, когда люди распускают руки, говорят, что никогда не простят друг друга, категорически не желают меняться и так далее, то здесь отношения уже, наверное, не спасти. Но такие пары к психологам, как правило, не обращаются. Они просто расходятся», — заключила психолог.

Авторами законопроекта о порядке расторжения брака выступили депутаты Госдумы Игорь Антропенко и Анна Кузнецова. Новый документ, по их словам, направлен на поддержку семейного благополучия и не является вмешательством в личную жизнь.

В 2023 году в России зарегистрировано более 683 тысяч разводов. Главный мотив — отсутствие взаимопонимания между партнёрами.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Российские супруги, желающие развестись, обязаны пройти консультации у семейного психолога, если у них есть несовершеннолетние дети или если один из супругов против развода. Соответствующие поправки к закону предложил депутат Государственной думы Игорь Антропенко.

«Настоящий проект федерального закона вводит обязанность суда применять указанные меры, а также аналогичное регулирование в отношении других дел, связанных с расторжением брака в судебном порядке», — говорится в пояснительной записке, цитируемой РИА Новости.

Согласно записке, действующее законодательство предусматривает возможность принятия судом мер по примирению супругов и назначению им срока для примирения в пределах трех месяцев. Авторы законопроекта предлагают оказывать «социально-психологические услуги при расторжении брака», если пара имеет детей или один из супругов не желает развода.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Певица Алсу может ответить перед судом за оскорбления в адрес модели Анастасии Решетовой. Об этом сообщил в интервью Общественной Службе Новостей адвокат Илья Русяев.

Алсу сейчас переживает бракоразводный процесс с бизнесменом Яном Абрамовым. Есть информация, что брак распался из-за Решетовой, которая обворожила Абрамова и увела из семьи. Алсу публично назвала Анастасию «девушкой с низкой социальной ответственность», и это может выйти певице боком, считает Русяев.

«Подобные высказывания могут быть расценены как порочащие честь и достоинство Анастасии Решетовой. Модель имеет право потребовать опровержения порочащих сведений и компенсации морального вреда. Также Решетова может инициировать дело о клевете, если докажет, что острые заявления Алсу не соответствуют действительности и были сделаны намерено», — пояснил адвокат.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Валерия и Артём Чекалины официально развелись, их брак расторг суд в Москве. Дети останутся жить с мамой, но смогут видеться с отцом в любое время, сообщает Telegram-канал Mash.

По данным Shot, в настоящее время бывшие супруги делят автомобиль Bentley Continental GT 2021 года за 30 миллионов рублей и совместно нажитое имущество на сумму более 1,2 миллиарда рублей.

Ранее стало известно, что инициатором развода стала Валерия Чекалина. Проблемы в отношениях супругов возникли на фоне уголовных дел.

За последний год Следственный комитет России возбудил сразу несколько дел о неуплате налогов в отношении популярных блогеров. Валерия и Артём Чекалины задержаны в марте прошлого года, а в апреле 2023 года Пресненский суд Москвы по аналогичному делу отправил под домашний арест создательницу «марафонов желаний» — блогера Елену Блиновскую.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Адвокат Сталина Гуревич прокомментировала «Ридусу» проект резкого повышения пошлин за развод и перемену имени, предложенный Министерством финансов России.

По мнению Гуревич, если целью этой инициативы Минфина РФ было укрепление семьи, то она ничего не даст. Желающим расторгнуть брак людям даже предложенное министерством восьмикратное увеличение суммы пошлины помешает слабо.

«Если люди хотят развестись, их совершенно точно не остановит пошлина ни в сто рублей, ни в тысячу, ни более. Максимум, которого можно достичь — они не разведутся официально. А смысл? Если люди хотят развестись, то семьи уже нет», — заявила юрист «Ридусу».

Впрочем, Гуревич добавила, что по той же причине проект Минфина РФ вряд ли усложнит жизнь супругам, желающим покинуть неблагополучную семью: «Штамп в паспорте никак не влияет на совместное проживание».

Ранее в Министерстве финансов РФ предложили значительно увеличить ряд государственных пошлин. При этом пошлина за расторжение брака может вырасти с 650 до 5000 рублей, а пошлина за государственную регистрацию перемены имени, включая выдачу свидетельства о смене имени, может быть увеличена с 1600 до 5000 рублей.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

В Минфине РФ предложили значительно увеличить ряд государственных пошлин, в том числе за расторжение брака, смену имени и выдачу справок. Об этом сообщает РБК со ссылкой на проект поправок к масштабному налоговому законопроекту.

Пошлина за расторжение брака может вырасти в восемь раз — с 650 до 5000 рублей. При этом пошлина за государственную регистрацию перемены имени, включая выдачу свидетельства о смене имени, может быть увеличена с 1600 до 5000 рублей.

Предлагается повысить пошлины за следующие действия:

• внесение исправлений и изменений в записи актов гражданского состояния и выдачу повторного свидетельства о госрегирастрации такого акта;
• выдачу справок из архивов органов ЗАГС;
• выдачу аттестата, свидетельства либо иного документа, подтверждающего уровень квалификации, в том числе повторного в случае утери;
• рассмотрение ходатайств, предусмотренных антимонопольным законодательством и законодательством о естественных монополиях.

Предполагается, что изменения вступят в силу с 1 января 2025 года.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Верховный суд России подчеркнул, что место жительства детей после развода должно определяться не по гендерному признаку, а с учетом мнения и интересов детей.

В обзоре судебной практики указано, что подобные споры должны учитывать мнение детей старше десяти лет и решаться с учетом равенства прав родителей, передает «РИА Новости».

ВС РФ отменил решение суда апелляционной инстанции, которое предписывало определить место жительства десятилетней девочки с матерью «по половому (гендерному) признаку».

Суд первой инстанции, изучив все обстоятельства дела, пришел к выводу, что девочке лучше остаться с отцом, так как его квартира находится рядом со школой. Девочка выразила желание жить с отцом.

Верховный суд указал, что «ребенку, способному сформулировать свои собственные взгляды, должно быть обеспечено право свободно выражать эти взгляды по всем вопросам, затрагивающим его».

Определение места жительства ребенка с одним из родителей, как подчеркивает Верховный суд, не исключает возможности другого родителя полноценно общаться с ребенком и участвовать в его воспитании.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Звезда Голливуда Натали Портман оформила официальный развод с режиссером и хореографом Бенджамином Мильпье, с которым она состояла в браке 11 лет.

Как сообщает журнал People со ссылкой на представителя актрисы, она подала на развод восемь месяцев, не афишируя данный факт.

Развод состоялся в феврале во Франции, где уже бывшие супруги живут с двумя своими детьми.

По информации источников, близких к кинозвезде, причиной развода могли стать сообщения об измене Мильпье.

Издание отмечает, что бракоразводный процесс дался актрисе непросто.

Портман известна по трем частям «Звездных войн», а также по фильмам «Близость» и «Холодная гора». За роль в «Черном лебеде» она была удостоена «Оскара».

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

В 2023 году заявления на заключение брака через «Госуслуги» подали 410 тысяч раз, а на развод — 70 тысяч раз, сообщает Минцифры в своем Telegram-канале.

Таким образом, пользователи портала в шесть раз чаще женятся, чем разводятся.

Примечательно, что в пятницу и субботу чаще всего подают заявления на заключение брака, а во вторник — на расторжение.

Средний возраст женщин, планирующих вступить в брак, составляет 31 год, а мужчин — 33 года. При этом средний возраст и мужчин, и женщин, желающих развестись, — 37 лет.

Чаще всего заключают брак через «Госуслуги» жители Москвы и Подмосковья. Последующие три места занимают Петербург, Краснодарский край и Татарстан. Между тем наибольшее число разводов зарегистрировано в Московской области, Москве и Татарстане, а Тульская область замыкает первую пятерку.

Как писал ранее «Ридус», россиянам разрешили предъявлять оформленный через портал «Госуслуги» цифровой паспорт вместо бумажного. Соответствующий указ подписал президент РФ Владимир Путин.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.