В ежедневном потоке домашних и рабочих дел хочется выкроить время для себя любимой. Журнал «Клео.ру» поделился полезными лайфхаками, которые помогут сэкономить время и силы в быту.

Лайфхак № 1: в шкаф, где хранится мука, положите сухие лавровые листья. Они помогут избавиться от сырости и избежать ее появления.

Лайфхак № 2: если нагревательная пластина утюга изменила цвет и начала пачкать одежду, протрите ее уксусом, а потом насухо вытрите шерстяной тканью.

Лайфхак № 3: чтобы не перепутать бокалы в большой компании на домашней вечеринке, подпишите их лаком для ногтей. Подписи затем без труда можно смыть жидкостью для снятия лака.

Лайфхак № 4: не спешите сливать воду после варки картофеля. Положите туда потемневшие столовые приборы, оставьте их там на некоторое время, затем помойте привычным образом.

Лайфхак № 5: если раздражают следы от прищепок на свитерах, которые вы сняли с бельевой веревки, протяните обычное полотенце через рукава свитера и прикрепите прищепки к торчащему из рукавов и горловины полотенцу.

Ранее ridus.ru писал про эффективный тайм-менеджмент для женщин.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Новогодние традиции помогают создавать праздничную атмосферу, но от некоторых из них смело можно отказаться, так как они отнимают слишком много времени, сил или денег. Журнал «Клео.ру» рассказал, каким новогодним обычаям совсем не обязательно следовать.

Покупка многочисленных мелких подарков

В Новый год принято дарить подарки, и многим людям нравится составлять комплекты подарков из кучи мелких вещей, которые зачастую не представляют большой ценности ни для дарителя, ни для одариваемого. Вместо многочисленных маленьких презентов лучше выбрать один или два качественных и полезных подарка, которые действительно порадуют ваших близких и которыми они будут активно пользоваться.

Празднование до утра

Новогодняя ночь сочетает в себе сразу несколько неполезных для организма вещей — отсутствие сна, тяжелую пищу и алкоголь. Такое сочетание может сильно ухудшить ваше самочувствие, особенно если вы решили праздновать до самого утра. Если вы чувствуете, что уже наелись, напились, натанцевалась, и хотите просто отдохнуть, не сидите до утра. Ложитесь спать пораньше. Продолжить празднование можно и на следующий день.

Много елочных украшений

Хотя нарядная елка — это символ Нового года, не обязательно украшать ее так, чтобы казалось, будто у нее вот-вот сломаются ветви. Выберите любимые елочные игрушки, мишуру и гирлянды и повесьте их на елку, а остальным украсьте квартиру.

Покупка наряда на новый год

Люди нередко покупают к Новому году особые наряды, которые можно надеть только один раз. Если вы хотите порадовать себя новой одеждой перед праздниками, возьмите вещи, которые будете носить не только в новогоднюю ночь, но и в другое время. Это не только дешевле и практичнее, но и экологичнее.

Разумеется, каждый волен выбирать новогодние традиции по душе. Но если вам хочется сделать праздник более удобным и безопасным, то отказ от некоторых обычаев может быть полезным.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Исследователи в области питания постоянно изучают влияние различных продуктов на здоровье людей. Разумеется, ученые-диетологи, как и любые другие люди, порой допускают ошибки и объявляют вредным и опасным то, что таковым не является. Именно это случилось с продуктами из этой подборки. О незаслуженно обвиненных вкусных и натуральных продуктах рассказал журнал Клео.ру.

Яйца

Яйца идеальны для сытного завтрака, однако еще несколько лет назад диетологи советовали ограничивать их потребление из-за того, что желтки содержат много жиров и повышают уровень «плохого» холестерина в организме. Но недавно ученые выяснили, что яйца не связаны с повышением липопротеинов низкой плотности, поэтому их можно есть хоть каждый день. Главное, помнить о балансе белков, жиров и углеводов.

Картофель

Когда белковые диеты были на пике популярности, картофель стали ругать на каждом шагу. Этот сытный овощ обвинили в слишком высоком содержании углеводов и крахмала, которые мешают похудению. И хотя в картошке правда много крахмала и углеводов, они усваиваются медленно и хорошо насыщают, помогая снизить общую калорийность рациона. Что, к слову, очень даже полезно для худеющих.

Сливочное масло

Еще один продукт, несправедливо объявленный врагом стройной фигуры, — это сливочное масло. Масло богато жирами, и поэтому многие люди полностью отказываются от него, напрочь забывая о его полезных свойствах. Этот продукт содержит много жирорастворимых витаминов, в том числе витамин D, который особенно важен для жителей северных городов. Так что небольшое количество сливочного масла в рационе полезно для здоровья. К тому же, это не тот продукт, который хочется есть часто и много.

Шоколад

Заядлым сладкоежкам соблюдать диету намного тяжелее, чем тем, кто спокойно относится к отсутствию сладких продуктов в своем рационе. Но любителям сладостей совсем не обязательно лишать себя любимых лакомств. Например, шоколад с высоким содержанием какао (более 70%) — это отличный десерт, который стимулирует работу нервной системы и предотвращает развитие болезней сердца.

Кофе

Последние исследования ученых доказали, что вред от кофе сильно преувеличен. Однако при его употреблении необходимо ориентироваться на собственные ощущения. Если после крепкого кофе вас трясет или начинает болеть голова, его лучше не пить. Но если вы хорошо реагируете на кофе, не нужно отказываться от любимого напитка, который повышает мозговую активность и поднимает настроение.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Одна из самых раздражающих вещей современности — непрошенные звонки с предложением услуг, опросами и так далее. Если вы столкнулись с этим один раз — не беда. Но, как правило, это происходит с завидной регулярностью, так что относиться к этому философски уже не получается. Что делать?

В Сети завирусилось видео с вредным советом на этот счет. Этот план мести не требует затрат времени и денег, и его может позволить себе каждый. Нужно всего лишь ответить на звонок, накрыть телефон кастрюлей и пройтись по ней металлической ложкой в волю. Шум будет адский. На другом конце сделают выводы.

Пользователи подхватили вредный совет и начали его совершенствовать.

«Сначала нужно ответить очень тихим голосом. Чтобы на другом конце увеличили громкость и начали слушать внимательно…»

«А потом можно перезвонить и продолжить!»

«А потом позвонить с другого номера и повторить!»

«Ребята, вам сам черт не брат…»

Ранее ridus.ru писал про девушку, которая показала лайфхак по кардинальной смене имиджа за 15 секунд.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.