Психолог Дарья Дугенцова рассказала, как сосредоточиться на работе и перестать отвлекаться всякую ерунду.

В интервью Общественной Службе Новостей Дугенцова отметила, что в первую очередь нужно «устранить все лишние факторы». Речь идет о смартфоне, переписках в соцсетях и прочих вещах.

«Так нужно завершить все предыдущие дела, которые могут вас отвлечь, если вы будете о них думать. Например, если вы вдруг перед работой не успели сходить в магазин, мыслями вы будете там, и будете неорганизованными», —указала психолог.

Дарья Дугенцова рекомендует практиковать «элементарную осознанность», чтобы лучше уметь концентрироваться на важных делах.

«Это можно делать во время еды. Есть, не обращая внимания на телефон, компьютер и телевизор», — заключила она.

Ранее Дугенцова объяснила, почему люди ведут себя агрессивно в социальных сетях.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Большинство россиян (82%) высоко оценивает работу президента РФ Владимира Путина. Обратного мнения придерживаются лишь 8%. Таковы результаты опроса, опубликованные на сайте фонда «Общественное мнение» (ФОМ).

На вопрос о доверии главе государства 81% респондентов ответили, что скорее доверяют Путину, а 11% участников опроса скорее не доверяют ему.

Что касается правительства РФ, то 53% россиян считают, что оно работает хорошо. Недовольны работой правительства 24%.

51% опрошенных заявили, что проголосовали бы за «Единую Россию», если бы выборы в Госдуму были назначены на следующее воскресенье. При этом 7% отдали бы голоса за КПРФ, 8% — за ЛДПР, 2% — за «Новых людей», 2% — за «Справедливую Россию».

Опрос ФОМ проходил с 7 по 9 июня среди 1,5 тысячи респондентов в возрасте от 18 лет из 104 населённых пунктов в 53 регионах России, передаёт «РИА Новости».

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Вероятности введения шестидневной рабочей недели в России при нынешних условиях рекордно низкой безработицы нет. На это указал министр труда и социальной защиты РФ Антон Котяков, пишет «РИА Новости».

«Действующее трудовое законодательство достаточно гибкое. Оно позволяет сегодня работнику и работодателю формировать удобный график работы», — ответил он на вопрос, есть ли вероятность, что в стране может быть установлена шестидневная рабочая неделя.

По словам Котякова, в трудовом законодательстве при переработках предусмотрена повышенная оплата.

Министр объяснил, что работодатель понимает, что за работу сверх нормы или в выходной нужно заплатить. Работник понимает, что он за это получит больший объем оплаты, чем за обычный трудовой день.

Ранее Котяков сообщил, что семейная налоговая выплата будет доступна не только семьям, где у родителей НДФЛ 13%, но и тем, у кого ставка 15%. Выплата будет доступна с 2026 года, она охватит четыре миллиона семей, в которых воспитывается более десяти миллионов детей.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Детский психолог Ирина Таранова в интервью Общественной Службе Новостей рассказала о пользе летней подработки для подростков и дала советы родителям по поиску работы для своих детей.

Эксперт уверена, что в привлечении подростков к работе в летний период нет ничего вредного и опасного. Напротив, по ее словам, это «очень классное занятие», многие подростки мечтают устроиться на работу летом.

Психолог назвала основные плюсы летней подработки для подростков:

• знакомство с миром работы: подростки узнают, что такое работа и ответственность;
• финансовая грамотность: они учатся понимать, как зарабатываются деньги;
• навыки общения: они учатся строить отношения с работодателем и коллегами.

При выборе места работы, куда устраиваться подростку, нужно исходить из его интересов и предпочтений. Родители могут помочь ребенку с поиском работы, например устроить его в свою компанию.

По мнению психолога, возраст, в котором школьник может впервые выйти на подработку, зависит от его индивидуальных особенностей. Некоторые уже в 13–14 лет оказываются достаточно сознательными, ответственными и самостоятельными, чтобы начать работать.

Самое главное, по словам психолога, — это наличие у подростка желания попробовать себя в трудовой деятельности. Если он устраивается на работу и через какое-то время понимает, что ему это не нравится, то родителей не должна пугать такая ситуация, уверена она. В таком случае летнюю подработку можно отложить до следующего года, заключила Таранова.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Идея сократить рабочую пятницу для женщин на два часа с сохранением зарплаты не имеет реальных оснований, заявил «РИА Новости» сенатор Айрат Гибатдинов.

«На мой взгляд, идея не несет за собой реальных оснований и предложена с целью создания информационного шума. Тем более что условия труда прежде всего должны быть равными», — возмутился он.

По словам сенатора, любой человек имеет право на отдых вне зависимости от пола. Гибатдинов добавил, что трудовой кодекс в целом должен быть пересмотрен.

Ранее вице-спикер Госдумы Борис Чернышов предложил сократить на два часа рабочую пятницу для женщин с сохранением средней зарплаты. Чернышов направил обращение на имя министра труда и соцзащиты России Антона Котякова.

В прошлом году американский сенатор Берни Сандерс написал, что пришло время перейти на такой формат, сохранив уровень зарплаты. Выгоду от развития технологий, повышающих производительность труда, должны получать не только руководители корпораций, но и рабочие, считает он.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Вице-спикер Госдумы Борис Чернышов предложил сократить на два часа рабочую пятницу для женщин с сохранением средней зарплаты. Об этом пишет «РИА Новости».

Он направил обращение на имя министра труда и соцзащиты Антона Котякова.

«В связи с вышеизложенным прошу вас рассмотреть инициативу об установлении сокращенной на два часа рабочей пятницы для женщин», — отметил Чернышов.

В документе сказано, что мера должна стать обязательной для бюджетной сферы, государственных и муниципальных служащих. Для частных организаций сокращение рабочего дня может носить рекомендательный характер.

Ранее сообщалось, что концепция четырехдневной рабочей недели набирает обороты. Сенатор из США Берни Сандерс рассказал, что пришло время перейти на такой формат, сохранив уровень зарплаты. Выгоду от развития технологий, повышающих производительность труда, должны получать не только руководители корпораций, но и рабочие, заявил он.

Как писал «Ридус», доктор биологических наук сомнолог Владимир Ковальзон заявил, что вводить больничные из-за недосыпа смысла нет. Однако недостаток сна опасен, если он регулярен.

По словам сомнолога Романа Бузунова, чтобы справиться с сонливостью на работе, можно заняться физическими упражнениями. Обычно волны сонливости приходят каждые 1,5–2 часа.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

В будущем работа для людей станет хобби, ведь роботы и искусственный интеллект смогут предоставлять человеку любые товары и услуги. Такое мнение высказал американский предприниматель миллиардер Илон Маск.

«Человеческий труд будет вообще необязательным. Если хотите работать, потому что вам это нравится, можете работать. А можете не работать, если не хотите», — приводит слова Маска «РИА Новости».

Бизнесмен полагает, что его прогноз может осуществиться в долгосрочной перспективе.

Ранее Илон Маск сделал неожиданное заявление о войнах будущего. На взгляд миллиардера, победителями будут те армии, чьи дроны окажутся лучше.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Азиатская корпоративная культура славится своей строгостью. В Китае это особенно заметно: несколько лет назад в компаниях заработала система «Дисанжиян», которая следит за действиями сотрудников на рабочем месте. Алгоритмы постоянно анализируют трафик и решают, кто достоин поощрений, а кто — увольнения. Так, переписка в чате может стоить кому-то премии, а кому-то — работы.

В Сети появилось видео, снятое системой контроля персонала в одном из китайских офисов. Такая сеть из камер видеонаблюдения позволяет отслеживать местонахождение сотрудников в режиме реального времени.

Она анализирует каждый момент, когда человек не находится на своем рабочем месте (регламентированы даже походы в туалет). Время, даже пара минут, потраченное на что-либо помимо работы, не оплачивается.

У многих китайцев режим работы представляет собой график: «9-9-6» — по 12 часов в день, с 9 утра до девяти вечера 6 дней в неделю.

Источник

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Возвращение на работу после новогодних каникул заставляет испытывать стресс две трети россиян, выяснил портал SuperJob. Легче всего переносят выход на работу, кто ее любит.

«Опрос трудоустроенных россиян показал, что 62% из них непросто вливаться в работу после праздников. Не испытывает стресса в январе только один из трех работающих: спокойно возвращаются к трудовым обязанностям после январских каникул те, кому работа нравится», — цитирует материалы исследования РИА Новости.

Опрос проводился среди 1600 респондентов, отдыхающих в период новогодних каникул.

На вопрос о том, как они борются с постканикулярным стрессом, 23% опрошенных ответили, что никак. Еще 7% респондентов предпочитают «клин клином вышибать», с первого дня погружаясь в работу с головой, тогда как 3%, напротив, стараются не нагружать себя в первые рабочие дни, вливаясь в рабочие процессы постепенно.

Трем процентам опрошенных в борьбе со стрессом помогает бокал алкоголя за ужином, а 2% респондентов предпочитают в первые рабочие дни принимать успокоительные препараты.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Верховный суд РФ разрешил увольнять сотрудников за появление на рабочем месте в нетрезвом виде даже в случае отсутствия соответствующего медосвидетельствования.

Согласно постановлению, состояние алкогольного или другого токсического опьянения «может быть подтверждено работодателем не только полученными результатами прохождения работником медицинского освидетельствования, но и иными представленными суду доказательствами».

Поводом стало дела работника одного из заводов, в отношении которого составили акт о нахождении на рабочем месте в состоянии алкогольного опьянения. Руководство отправило его на медицинское освидетельствование, но не оплатило его.

Мужчина отказался платить за процедуру и был уволен. Он обратился в суд, подчеркнув, что у начальства нет доказательств состояния опьянения.

Суд принял сторону мужчины, однако Верховный суд постановил, что уволнять нетрезвых сотрудников можно и без медицинского освидетельствования.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

Коты с каждым днем все больше завоевывают мир. И вот они уже устали лениво валяться дома и начали выходить на работу.

Как и котик из этого видео, который решил подработать помощником мастера по маникюру. Работа хоть и непростая, ведь нужно крепко держать пилку лапками, но котофей явно успешно с ней справляется.

Ранее ridus.ru показывал доказательство того, что наглость кошачьих не имеет никаких границ.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.

К 2025 году число работающих пенсионеров должно снизиться в России с 7,9 до 5,6 млн. Тем не менее опрос показал, что работать на пенсии собираются 58% россиян.

Большинство из них (46%) опасаются, что работать им придется не от большой любви к труду, а из-за нехватки денег.

«К сожалению, да, ипотеку нужно будет платить еще 10 лет после выхода на пенсию», — цитирует kp.ru одну из участниц опроса.

Еще 7% респондентов планируют работать на пенсии, поскольку не хотят сидеть дома целыми днями.

Из-любви к своей работе намерены трудиться на пенсии 5% опрошенных.

Не собираются работать на пенсии треть россиян, при этом 15% признались, что, возможно, и хотели бы продолжить трудиться, но здоровье, скорее всего, им этого не позволит.

Отдыхать на пенсии стремятся 10% респондентов, 6% рассчитывают на пенсии больше времени проводить с семьей, а оставшиеся 11% пока не знают, как лучше спланировать свою жизнь на пенсии.

• Телеграм
• Дзен
• Подписывайтесь на наши каналы и первыми узнавайте о главных новостях и важнейших событиях дня.